Besser atmen.
Bewusste, langsame Atmung ist entscheidend für dein Wohlbefinden. Respira® hilft dir, deinen Atem zu kontrollieren, zu verlangsamen und wieder bewusst wahrzunehmen – für mehr Ruhe im Alltag.
Gesünder leben.
Du atmest rund 23.000 Mal am Tag – und jeder Atemzug wirkt auf Körper und Geist. Respira® hilft dir, deine Atmung bewusst zu lenken und dein Wohlbefinden Tag für Tag zu verbessern.
Rauchimpulse ersetzen.
Rauchen ist oft Gewohnheit. Respira® hilft dir, den Griff zur Zigarette durch kontrollierte Atmung zu ersetzen und Rauchimpulse in stressigen Momenten bewusst zu unterbrechen.